メンズエステのオプションにはディープリンパや衣装チェンジ、パウダーマッサージなど各種ありますが、隠れた人気オプションとも言えるのが「ヘッドマッサージ」です。
……そんな風に思ったあなたは、まだまだメンズエステ初心者（暴言）。
メンズエステのヘッドマッサージには、美容サロンのヘッドマッサージ（ヘッドスパ）にはない絶大な癒し効果があるんですよ。
今回のコラムではメンズエステのオプション「ヘッドマッサージ」について、その魅力やメリットをご紹介いたします。
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ヘッドマッサージってどんな施術？
ヘッドマッサージとは、疲れやストレスで凝り固まった頭部の筋肉をゆっくりとほぐしていく施術を指します。
頭皮にストレスを与える原因として多いのが、過度なパソコンやスマホの操作です。
パソコンやスマホの画面を長時間見続けると目や脳に疲れが溜まって、頭皮が凝りやすくなってしまいます。
また、パソコンなどのデスクワークで長時間同じ姿勢で過ごすことが多い人は、リンパや血流が滞り筋肉が強張ってしまいがち。そのため頭皮から首・肩周りが凝りやすくなり、頭痛を引き起こす原因となってしまうことがあるのです。
ヘッドマッサージは手技による心地よい刺激が頭皮から脳に伝わることで血行を促進し、脳疲労の改善やリラックス効果が期待できるとされています。
ヘッドマッサージとヘッドスパの違い
ヘッドマッサージとよく似た施術に「ヘッドスパ」があります。語感が似ていて間違えやすいので、違いをはっきりさせておきましょう。
ヘッドマッサージの特徴
ヘッドマッサージは、肩こりなどによる頭痛や眼精疲労といったパソコン疲れと呼ばれる症状を改善するのが特徴です。
オールハンドによる独特なリズムで心地よい刺激を与え、心身をともにリラクゼーション効果をもたらします。
頭部には無数のツボがあり、そのツボを刺激することで全身の体調を整え、健康の維持に役立つとも言われています。
ヘッドスパの特徴
ヘッドスパとは、オイルやクリームなどを用いて行う頭部マッサージのことを指します。
頭皮には老廃物や余分な皮脂・汚れが付着しており、通常のシャンプーではなかなか取りきれません。ヘッドスパでは、クレンジングにより頭皮の毛穴の皮脂詰まりやたまった汚れを浮かして落とすことが期待できます。
また、マッサージによって頭皮の血行がスムーズになると栄養がしっかり行き渡ります。老廃物がきちんと流れるようになるため、頭皮の活性化が促されるとされています。
ヘッドスパは大きくドライとウェットの2種類に分けられます。
ドライヘッドスパ
ドライヘッドスパは、無水ヘッドスパともいわれ、施術に水を使わないヘッドスパです。
ハンドマッサージで頭皮をもみほぐすことにより、血流をよくして肩こりや目の疲れなどを癒し、リラクゼーション効果が得られます。
ウェットヘッドスパ
ウェットヘッドスパは髪を濡らしておこなう施術です。
頭皮のマッサージだけでなく、髪の毛のトリートメントを含みます。専用のクリームなどを使うことで頭皮の汚れをきれいに落とすことができ、マッサージによるリラクゼーション効果と髪の健康にもいい影響を及ぼします。
ウェットヘッドスパにはいくつかの種類があり、それぞれに特色があります。
オイルヘッドスパ
オリーブオイルやホホバオイルなどの天然のオイルを使って頭皮をマッサージします。オイルによる保湿効果があるので、地肌や髪の乾燥、フケなどのトラブルがある方におすすめです。
施術にアロマオイルを使うサロンもあり、マッサージと香りのダブルのリラックス効果が得られます。
クリームバスヘッドスパ
インドネシアの王室が発祥といわれるヘッドスパで、植物や果物、ハーブからできた専用のクリームを使い頭皮を洗浄・保湿。ほのかに香る果物やハーブの香りに癒されながらマッサージによって血行をよくし、トリートメントによって頭皮と髪に栄養を与えます。
サロンによっては「ヘッドクリームバス」などのオプション名も用いられています。
クレンジングヘッドスパ
頭皮の皮脂汚れや毛穴の詰まりなどをしっかり落とすことを目的とした、クレンジングに特化したヘッドスパです。クレンジング剤で頭皮をマッサージし、普段のシャンプーでは落としきれない汚れをきれいに洗い落とすことができます。
ヘッドスパとヘッドマッサージは、目的によって使い分けるのがいいでしょう。
ヘッドスパは頭の刺激だけでなく頭皮環境の改善も期待できるので、薄毛や抜け毛などにお悩みの方や、髪を健康に保ちたい男性におすすめ。時間も長めに設定されているので、ゆったりと癒しを求められる方にはぴったりです。
一方、ヘッドマッサージは、頭部の凝りを集中的にほぐしてほしい男性に最適です。
ヘッドマッサージは毛髪の健康にもアプローチするヘッドスパと違って、頭のツボを集中的にケアします。その分マッサージ効果がより高く、絶大な癒し効果が得られます。
また、ヘッドマッサージは髪を濡らす必要がなく、施術がスピーディ。そのため忙しいビジネスマンも気軽に利用できるのが特徴です。
ヘッドマッサージの効果とは？
ヘッドマッサージにはさまざまなメリットがあります。
肩こりや目の疲れ改善
頭部と首はつながっているので、頭のコリをほぐすことで首や肩の血流がよくなります。また、首やデコルテまでマッサージすることで血液やリンパの流れがよくなり、肩こりや首のこりがほぐれ、目の疲れ解消も期待できます。
顔のリフトアップ効果
頭の筋肉は、顔の筋肉を引っ張り上げる役割もあり、凝ってしまうと顔を引き上げる力が減少してしまいます。頭皮をマッサージすることで皮膚が引き締められ、リフトアップの効果が期待できます。
また、血流がよくなることで頭皮や顔の皮膚に弾力がでて、顔色が明るくなりハリのある印象も得られるでしょう。
睡眠の質を改善
凝り固まった筋肉がほぐれ血流がよくなることで、リラクゼーション効果が得られます。自律神経のバランスが整えられるため、深い睡眠が取れるようになるとされています。
まとめ
以上、メンズエステの人気オプション・ヘッドマッサージについてご紹介しました。
ヘッドマッサージは頭皮のコリがほぐされることでリラックスでき、高い癒し効果を得られます。
また、適度にヘッドマッサージをすることで眼精疲労解消や顔のリフトアップ効果、育毛・発毛効果も期待できるとか。ビジネスマン世代にとってはうれしいサービスですよね！
これまでメンズエステのオプションはディープリンパ一択だったというあなた、この機会にヘッドマッサージもチョイスしてみてはいかがですか？
今までとはちょっと違う癒しを体験できますよ！
